Hur jag bemöter andras negativa energi!

Hur jag bemöter andras negativa energi beror på situationen dagsformen och om jag behöver träffa den andre igen. 

Om det uppstår en situation på en praktikplats brukar jag gå undan, andas och reflektera över vad det var som hände, varför känner jag så här och finns det något jag kan göra som får mig att komma ur känslan för stunden så jag kan slutföra passet.

Ibland kan det vara en obalans i kroppen som gör att man är extra känslig för saker runt omkring.

Ibland är det bara något obestämbart som påverkar en på ett negativt set.

Ibland är det en person, en känsla eller en händelse som påverkar en på ett negativt sätt.

Då är det bra att stanna upp reflektera och fundera på om det finns något man kan göra för att vända känslan eller stoppa den från att eskalera.

Man kan till exempel ringa någon och prata av sig eller gå ut och springa eller gå, gör något som får dej att må bättre för det som funkar för den ena behöver inte funka för den andra.    

Av JA

Stå på dej annars gör någon annan det.

Jag kanske är ensam ibland men jag är sann mot mig själv och står för det jag tror på.

Ibland blir det konflikter i livet. vissa går att lösa andra inte.

Det som inte går att lösa får man acceptera men att acceptera betyder inte att det är okej.

Det betyder bara att man slutar ödsla tid på något som inte går att förändra.

Jag har gått igenom saker i mitt liv som jag önskar aldrig hänt.

Därför är jag otroligt tacksam över alla fina människor som finns i mitt liv som stöttar och får mig att växa och bli en bättre variation av mig själv.

Jag har lärt mig att det finns alltid en lösning och tusen sätt att hantera saker och det som funkar för mig behöver inte vara rätt för någon annan.

Livet handlar i stort om lärande utan mål. Att med öppet sinne och rak i ryggen hänge sig åt alla situationer livet erbjuder. Våga misslyckas, våga vara en idiot, våga vara rädd, våga vara glad. Men gör allt med hjärtat och med medkänsla. Då ångrar du inget eftersom det inte finns något att ångra.

Min Praktikplats är fantastisk.

Jag har haft praktik på Hagsätra bibliotek i snart åtta år.

Personalen har alltid fått mig att trivas och jag känner mig som en i arbetsgruppen och att jag gör skillnad och underlättar deras arbete.

Jag är där två timmar i veckan och går nästan alltid därifrån med ett leende.

Det känns bra inuti när jag får vara del i ett sammanhang och bidra med något i samhället. Att få veta att jag duger och jag är okej även om jag misslyckas ibland för jag är mänsklig och ingen robot.