Det här med detaljer

Det sägs att personer med Aspergers syndrom/autism har svårt att se helheten i saker och ting, men har väldigt lätt för att se detaljerna.  Stämmer det, tror ni?

Jag relaterar starkt till detta, eftersom detaljerna är det som gör att jag hakar upp mig på det mesta. Det kan vara en fördel, men också tyvärr en nackdel. Jag har näst intill fotografiskt minne, vilket gör att jag minns saker som jag inte vill minnas. Exempelvis vad jag tänkte när jag tittade på någonting samt personen jag tänkte på i just det ögonblicket. Det här har i perioder lett min in i ett allvarligt tvångssyndrom, då jag trott att jag aldrig ska bli frisk igen. Någonsin.

Det har varit sifferkombinationer, antal ord i följd, självskadebeteende, annan destruktivitet, ångest, panikångest, användandet av tvål, specifika fobier, hur jag åt… Det fanns inget slut. Allt skulle göras på ett visst sätt. Om det inte blev rätt, så skulle det göras om – ett visst antal gånger. Detta tog upp all min vakna tid samt förstörde sömn- och matrutiner.

När jag nu mår bättre har jag lärt mig att ångest inte är farligt. Det må vara väldigt obehagligt, men det är bara att stå ut.

Livet är inte tänkt att vara lätt.

Länge sedan

Det va ett tag nu sen jag skrev sist. Jag har ryggskott och funderar mycket. Jag önskar jag kunde se och förstå andras liv. Ja eller speciellt en persons liv.

Jag är trött på folk som ljuger för att få uppmärksamhet, att det ska va så synd om just den här personen. Alla borde bli lika behandlade. Men varför väljer man att ljuga för att få uppmärksamhet? Varför är det så synd om just den här personen?

Frågorna är många, men svaren är få. En som får allt den pekar på, eller den som blir arg när den inte får som den vill. Hur kan man ens välja att ta beslut eller bestämma något som gör att personen får som den vill? Att allt blir till personens för del??

Det är otroligt va vissa är giriga, inte nöjda med det dom har eller så… och varför ska alltid just den här personen alltid ha rätt?? Eller varför kan den inte sluta bete sig som en barnunge och bli vuxen?

Fortfarande ekar frågorna. Varför får jag inte se dig som jag vill? Varför får jag inte ligga i don famn?? Jag mena, man behöver inte vara tillsammans för att sitta en evighet i din famn.

Du skvallrar, ljuger så det står härliga till, bara för du ska få som du vill??

Nä nu ska jag sov gott…mer frågor väntar i morgon.

God natt

När kaoset är för uppenbart

Hej och välkommen till kaos och plötsliga förändringar. En rörig dag, helt enkelt.

När man lever med Aspergers syndrom är det för vissa med diagnos svårt med förändringar och framförallt att acceptera deras existens.

Den här dagen började allt annat än bra. På morgonen känner jag av väldigt mycket mensvärk. Det resulterade i 2 stycken Alvedon. Trots det åker jag iväg till gymmet, för det ska tydligen vara bra med träning om man har mensvärk. På gymmet tar jag några klunkar vatten ur min flaska och råkar spilla det på mig – och min telefon! En varning fick jag på telefonen. Laddningsuttaget var lite blöt. Hittills har det inte hänt något i alla fall. Med andra ord – jag får alltid räkna med lite kaos. Kanske är det därför jag alltid vill ha gott om tid när jag ska göra någonting – vem vet?

Vidare så har mitt humör svängt mycket, som vanligt då. Det är dock inte karaktäristiskt för Aspergers syndrom. Snarare bipolär sjukdom, som är min andra diagnos. Däremot så kan det göra att min vardag blir rörigare än för andra och att jag blir arg eller irriterad vid förändringar.

Så hur ska man acceptera detta då? Det har jag inget enkelt svar på. Även om det verkar motigt, så kör jag på med min planering ändå. Oavsett vad. Sedan får man avgöra om man måste vara hemma, exempelvis om man är sjuk. Sådant har jag svårt att avgöra. Jag bor på ett LSS-gruppboende, så har jag alltid tillgång till personal dygnet runt – de kan hjälpa mig med detta problem. Man får lära sig vad som motiverar en själv till att följa sin planering. Det finns strategier som kan hjälpa en att hantera stress och man får hitta dom som passar en. Minskad stress kan leda till att det blir något lättare att hantera stress.

Vill du läsa mer om mitt liv? Besök mig på: http://mittprivatakrig.wordpress.com/